第82章 (第2/3页)

好吃的，你看白木耳，一是它平和无偏，既不寒凉，又不上火，滋补效果好但又不会滋腻。二是好消化、易吸收，不给肠胃带来负担。三是效果明显，五脏都能补到。”

    “白木耳，润而不寒，甘而不腻，补而不滿，不管男女老幼，都可以常常吃。孕妇也可以吃。我们可以从秋天吃到立春，不仅能滋阴养颜，还润肺，特别是适合秋冬季节干咳的人，但是痰多的就不能吃白木耳了。”

    顾奶奶觉得这个好，好吃又补，“这几天你爷爷刚好有些干咳，正好给他多吃点。”

    “好，明天早上做好，先给爷爷一碗。奶奶那家里有没有麦子？。”

    第68章 少年

    顾景宇放下碗筷，拿纸巾擦了嘴巴。

    “麦子？还真没有，小宇，我们家平时也用不到麦子，面粉倒是有。”

    “哥，那你也带一斤或者一包回来，要外面的麦麸还在的，不是那种已经除掉了外面的一层壳，只剩下里面白白的，像大米的那种不要。”

    “好，记住了。”

    顾景宇看大家都放下了筷子，他站起来跑到楼上，进了空间，摘了橘子和苹果，又匆匆的跑下楼，下楼打开书包。

    拿出橘子和苹果，“你们先吃橘子，我去切苹果。”

    顾景宇切了一大盘苹果，端着盘子来到客厅，放在茶几上。

    看顾景辉正剥好一个橘子递给奶奶，准备把手里的橘子皮扔垃圾桶，

    “哥，哥，橘子皮别扔掉，这可是山上带回来的，无农药无残留，我要晒干，做陈皮。”

    “原来陈皮就是我们吃的橘子的皮啊，我还以为不是吃的这种，专门做陈皮的呢。”

    “我们家这种可以做陈皮，有的橘子也是不可以的，要看品种，而且晒干还要存放三