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成真元。

    那股外来真元耗尽后，丹田里空出一块，被这些新转化的真元一点点填满，终于，这一日，他的丹田里到处都充盈着真元，满满当当再也没有一处空隙，甚至都有了一种饱胀的感觉。

    是时候了。

    莫不乐深深吸了一口气，再缓缓呼出，如此反复三次，丹田内的真元仿佛受到了吸引，也跟随着三胀三缩，有如蓄力，而后，他全身微微一震，放开经脉，任由真元自丹田内冲出，如泛滥的河水，一遍又一遍地冲刷着经脉，把经脉中残留的一些杂质统统逼出体外，甚至包括血液骨rou中的杂质，也都一起逼了出去。

    筑基，是为构筑修炼之基础，这基础，一则身基，便是洗髓伐骨，将修士自出生以来，因食五谷、吸浊气而积聚在体内污浊杂质尽可能地全部排空，排得越空，这基础便打得越牢靠，将来修行自然益处无穷。二为心基，炼气修士还算得半个凡人，而筑基之后，便要斩断凡缘，一心向道，若心基不坚，则筑基必然失败，纵使机缘巧合勉强成功，他日也难再有寸进，甚至因凡缘不断而惹上祸事饮恨身死的也不是没有。

    第七十一章剑道真解

    创世更新时间2013-10-27 20:10:10.0 字数：2287

    这已经是莫不乐第二次筑基了，对他来说，心基早已稳固得不能再稳固，在冰风谷一百多年修身养性，不是白养的，若说别人筑基时，心基只垒了一层，那他至少垒了三层。而身基更不用说，第一次筑基时，就已经洗髓伐骨了一次，在冰风谷里一百多年，不食人间烟火，全靠莲子充饥，体内本就没有多少杂质存留，更重要的是